Ansiedade
A ansiedade é um mecanismo natural de defesa do ser humano que o alerta para possíveis perigos e também gera uma energia positiva que auxilia na organização de eventos por antecipação. No entanto, o excesso de ansiedade que leva o corpo a estar em alerta constante e acelera os pensamentos; entre outros sintomas, pode causar um transtorno de ansiedade a ser tratado.
No tratamento de ansiedade, o psicólogo será o facilitador auxiliando o indivíduo a reconhecer o que gera seus pensamentos acelerados bem como os gatilhos que os disparam, para então reverter esse processo.
As sessões de terapia são semanais com duração de 50 minutos. O tratamento vai depender da resposta do indivíduo à terapia.
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Sobre Shirley Vitorino
Shirley Lima Vitorino é formada em Psicologia pelas Faculdades Metropolitanas Unidas (FMU), com experiência em Psicologia Clínica, no atendimento de adolescentes e adultos.
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