Ser saudável nunca esteve tão na moda. Pelo menos nas redes sociais, onde não param de surgir perfis de lifestyle e dieta e hashtags como #eatclean, #cleaneating, #eatingclean e#comerlimpo, que somam mais de 100 milhões de publicações.

Imagine que, em algumas horas, você fará a entrevista de emprego para a vaga dos seus sonhos. Enquanto se arruma na frente do espelho, o coração fica acelerado, o estômago se remexe todo, a pele se enche de suor e as pernas bambeiam.

Ideação suicida está entre os sintomas dos casos mais graves; suicídio é a segunda causa de morte entre os jovens de 15 a 29 anos. Uma estimativa da Organização Mundial de Saúde (OMS) aponta que pelo menos 30% da população mundial sofrerá algum episódio de depressão ao longo da vida. E embora esse tipo de […]